１１/２９ 今日の献立

　今日の献立は、ひじきのふりかけごはん、ホキの梅マヨネーズ焼き、ほうれん草ともやしの炒め物、里芋と大豆のごまみそがらめ、アスパラのおひたし、キャベツとちくわの炒め物、大根のゆかりあえ、牛乳でした。
　エネルギー：９２７ｋｃａｌ、たんぱく質量：３４．７ｇ