国分寺二中ニュース

2013年11月19日火曜日

１１/１９　今日の献立

　今日の献立は、ごはん・スープ、ホイコーロー、ぎょうざ、サンチュ、なすと豚肉の炒め物、切干大根の中華あえ、白菜キムチ、牛乳でした。
　エネルギー：８３４ｋｃａｌ、たんぱく質量：３１．０ｇ

2013年11月18日月曜日

１１/１８　今日の献立

　今日の献立は、雑穀ごはん、肉じゃが煮、鰆と大豆のみそがらめ、ピーマンとキャベツの炒め物、かぶときゅうりの甘酢あえ、ミニトマト、牛乳でした。
　エネルギー：８８５ｋｃａｌ、たんぱく質量：３５．５ｇ

2013年11月15日金曜日

PTA交流親睦会

　例年行っているF組の保護者の皆様との交流を目的とした親睦会が行われました。
今年は、ビーズのアクセサリーを作りました。ご案内では材料費1000円となっていましたが、900円で済んだということです。

実際に作った作品

身に付けてみると・・・

親睦会の様子①

親睦会の様子②

１１/１５　今日の献立

　今日の献立は、わかめごはん、揚げ鯖のおろしあんかけ、ブロッコリー、白菜と厚揚げのとろみ炒め、エリンギのピリ辛、小松菜のごまあえ、フルーツ寒天、牛乳でした。
　エネルギー：８４８ｋｃａｌ、たんぱく質量：３６．３ｇ

Ｆ組宿泊学習第三日曇り空の朝です

天気予報ではお昼前後から雨になっています。全員元気で、朝の体操と食事を済ませました。予定された行程で実施します。今朝の精進湖畔の景色です。富士山が雲におおわれています。

2013年11月14日木曜日

Ｆ組宿泊学習第二日無事登山を終え帰宿

天候にも恵まれ、高指山登山を終え、買物学習を済ませ精進レークホテルに帰って来ました。全員元気で、学習を進めています。夕方の富士山です。

ストレスマネジメント講座(３年)

　５時間目に３年生を対象に、スクールカウンセラーによるストレスマネジメント講座を開きました。「ストレス理解」に始まり、「ストレスと上手につきあうための考え方」
　 ①ストレスの素に直接働きかける
　 ②受け止め方を変える
　 ③ストレスを和らげ方を学ぶ
を学びました。その後実際に体を動かし、「ストレスを軽減させる呼吸法」も学びました。