１１/２１ 今日の献立

　今日の献立は、ごはん、鰆の西京焼き、もやしとしめじのごまあえ、おから入り野菜そぼろ、ごぼうとこんにゃくの煮物、ほうれん草の炒め物、きゅうりとわかめの酢の物、牛乳でした。
　エネルギー：８４３ｋｃａｌ、たんぱく質量：３８．２ｇ